Warum gibt es bei Metabolic Balance keine Zwischenmahlzeit?

Eine wichtige Regel ist die Pause von mindestens 5 Std. zwischen den drei Mahlzeiten/Tag, damit Dein Blutzucker- und Insulinspiegel nicht ständig ansteigt, der Körper Zeit zur Verdauung und zum Fettabbau hat und so Heißhungerattacken vermieden werden.

18.08.2022