18.02.22
Clean Eating
Clean Eating ist noch immer einer der größten Food-Trends. Dabei ist die Idee nicht so neu, wie man glaubt: Seit unserer Gründung im Jahr 2002 vertreten wir von Metabolic Balance konsequent die Philosophie, nur reine, naturbelassene Zutaten zu konsumieren.
Ein einfacher Merksatz lautet: Je kürzer die Zutatenliste, desto besser. Mehr als fünf Inhaltsstoffe sollten es nicht sein, sonst ist ein Lebensmittel zu stark verarbeitet. Entsprechend sind Fertigprodukte, künstliche Zusatzstoffe und raffinierter Zucker tabu. Wir empfehlen, wo möglich, Produkte in Bio-Qualität und ohne künstliche Verpackungsmaterialien zu kaufen.
Ernähre auch Du Dich gesund und starte noch heute mit Deinem persönlichen Metabolic Balance Ernährungsplan.
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Reset your kitchen
Einer Deiner ersten Schritte zu einer gesünderen Ernährungsweise sollte sein, Deine Küche einer Detox-Kur zu unterziehen. Somit wirst Du nicht in Versuchung geführt, z.B. nach einem stressigen Tag die Tüte Chips vor dem Fernseher zu verspeisen, nur um dann am nächsten Tag von einem schlechten Gewissen geplagt zu werden.
Metabolic Balance hilft Dir dabei mit
• Einkaufstipps, u.a. zum Entschlüsseln von aufgedruckten Hinweisen auf der Verpackung,
• Aufklärung darüber, wo sich Zucker versteckt,
• umfassender Beratung, wie sich gute Qualität auch mit kleinem Budget finanzieren lässt,
• detaillierten Rezepte, die jeder selbst zubereiten kann,
• einfachen und abwechslungsreichen Speisen für unterwegs,
• leckeren Ideen für die Mittagspause
und
• praktischen Haushaltsanleitungen sowie Empfehlungen zur Vorratshaltung.
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Ein einfacher Merksatz lautet: Je kürzer die Zutatenliste, desto besser. Mehr als fünf Inhaltsstoffe sollten es nicht sein, sonst ist ein Lebensmittel zu stark verarbeitet. Entsprechend sind Fertigprodukte, künstliche Zusatzstoffe und raffinierter Zucker tabu. Wir empfehlen, wo möglich, Produkte in Bio-Qualität und ohne künstliche Verpackungsmaterialien zu kaufen.
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Einer Deiner ersten Schritte zu einer gesünderen Ernährungsweise sollte sein, Deine Küche einer Detox-Kur zu unterziehen. Somit wirst Du nicht in Versuchung geführt, z.B. nach einem stressigen Tag die Tüte Chips vor dem Fernseher zu verspeisen, nur um dann am nächsten Tag von einem schlechten Gewissen geplagt zu werden.Metabolic Balance hilft Dir dabei mit
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und
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